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 Le futur est entre vos mains

 

 

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lundi, 17 septembre 2018 16:56

TAKE IT EASY: Pourquoi procrastiner peut aussi vous faire du bien

procrastiner peut aussi vous faire du bien sladjana karvounis

Plus qu'un mode de vie de fainéant, c'est une méthode d'organisation efficace.                                                                                                  

Vous connaissez ce sentiment: vous avez un e-mail à écrire, un rendez-vous à préparer, un formulaire à remplir ou une énorme quantité de linge à laver. Mais tout ce que vous voulez, c'est vous détendre sur le canapé, regarder Netflix et cogiter à tout ce que vous êtes en train de ne pas faire. Et bien certains experts pensent que repousser ce qu'on a à faire n’est pas une si mauvaise chose, cette organisation permettrait même de prendre de meilleures décisions.


Les banquiers aussi

Dans une interview accordée au Smithsonian Magazine , Frank Partnoy, professeur de droit et finances et ancien banquier spécialisé dans les placements et avocat d’affaires, a décrit en détail comment la procrastination l’avait aidé dans sa vie. C'est un peu un spécialiste de la question. Du point de vue de Partnoy, la procrastination n'est pas seulement une lacune de fainéants. C'est "un état d'esprit universel pour les humains". C'est-à-dire que les êtres humains sont notoirement connus pour leur surmenage. Il est presque inévitable que nous ayons, à un moment donné, plus de choses à faire que ce que nous pouvons accomplir. Et c'est là qu'entre en jeu l'apprentissage de la procrastination, où comment bien procrastiner.

Il utilise un exemple tiré de son enfance: quand sa mère lui demandait de faire son lit, il repoussait toujours. Pourquoi faire son lit si c'est pour le remettre en désordre dans quelques heures? Parce que, dit sa mère, quelqu'un pourrait venir leur rendre visite à la maison, et alors ils pourraient voir son lit en désordre. Pour le petit Frank, cette explication lui permettait d'élaborer un plan: puisqu'il pouvait faire son lit en moins d'une minute, et que tous les visiteurs ne viendraient pas avant 18 heures au plus tôt, il n'aurait pas besoin de faire sa corvée avant 17h59 au plus tôt. Ou comme il disait à sa mère, "je veux voir une voiture dans l'allée."

Vous connaissez sûrement ce sentiment: pourquoi le faire maintenant si vous pouvez le faire vite fait à la dernière minute? Heureusement, vous pouvez utiliser cette prédisposition pour prendre de meilleures décisions et accomplir plus de choses. Tout d'abord, répondez à la question: "Quel est le dernier moment absolu (au delà duquel je n'aurai plus assez de temps pour le faire) pour que je puisse faire ce travail ou prendre cette décision?" Deuxièmement, attendez le moment que vous avez choisi pour commencer. Cela vous donne plus de temps pour réfléchir à votre décision, prendre en compte tous les facteurs et laisser de la place pour tout événement imprévu qui pourrait influencer votre choix.

 

L'art de bien procrastiner

Il y a plusieurs façons de remettre les choses à plus tard, certaines nous font plus de bien que d'autres. Voici quelques stratégies pour remettre à plus tard qui font du bien:

Bien gérer son temps. Parlons de la partie "attendre jusqu'à la dernière seconde". Rappelez-vous que la dernière seconde pourrait être plus tôt que vous ne le pensez. Si vous devez écrire un texte de 500 mots, vous devez tenir compte du fait qu'il faut plus de temps que juste le temps requis pour rédiger 500 mots. Il y a aussi la recherche à faire.

Regrouper les choses à faire. Donc imaginez, vous avez 2 heures avant de devoir commencer à écrire un article. Que faire pendant ce temps? Y a-t-il un email auquel vous devez répondre? Quelques papiers à ranger? Il y a toujours des choses à faire à la maison. Le problème c'est que quand vous venez de finir la vaisselle, l'idée de commencer à passer l'aspirateur vous semble bien trop pénible. Pourquoi ne pas mettre cette tâche de côté et commencer la lecture nécessaire à l'écriture votre article? La clé c'est de regrouper vos tâches et d'utiliser votre nouveau temps libre au lieu de le gaspiller sur Netflix.

Rester flexible. Disons que vous êtes concentré sur votre travail de lecture en vue d'écrire votre article, et que votre coloc' rentre à la maison et renverse un grand verre de jus d'orange par terre. Et voilà, vos efforts pour nettoyer le sol n'ont servi à rien! Si vous aviez procrastiné les tâches ménagères, ce ne serait pas arrivé...

Alors que vous soyez impatient de terminer votre travail ou que vous ne vouliez pas vous laisser déranger par les choses à faire, le plus important à retenir c'est que vos «temps morts» ne sont pas des temps d'arrêt. Procrastiner vous permet d'accomplir plus de choses si vous en profitez pour faire des choses utiles. Et vous aurez plus de temps libre pour regarder Netflix.

Retrouvez l'article de Reuben Westmaas sur Curiosity.

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